Général

Que faut-il prendre en compte dans la nutrition des enfants un an et avant? (2)

Que faut-il prendre en compte dans la nutrition des enfants un an et avant? (2)

Problèmes à prendre en compte lors d'une nutrition supplémentaire

• Comme le système digestif du bébé n'est pas encore suffisamment développé pour broyer des aliments solides, il commence au plus tôt 4 mois.
• Les nouveaux aliments commencent lorsque la mère et le bébé ne sont pas fatigués.
• Les aliments doivent être préparés et commencés à un moment agréable où le bébé n'est pas fatigué.
• Il faut se laver les mains avant de préparer la nourriture et de nourrir le bébé. Assurez-vous que les outils et l'équipement à utiliser sont propres.
• Chaque nouvel aliment doit être démarré en petites quantités, à au moins 3 à 5 jours d'intervalle, et progressivement augmenté. Ainsi, lorsqu'une réaction indésirable se produit, il est facile de déterminer de quel aliment il provient.
• Les aliments à donner pour la première fois doivent être essayés lorsque le bébé a faim.
• Tous les types d'aliments à donner au bébé doivent être préparés frais et naturels.
• Les nutriments doivent être progressivement transférés des aliments mous aux solides.
• Lorsque le bébé commence à manger de nouveaux aliments, il peut les trouver différents et refuser. Lorsque le bébé ne veut pas manger de façon persistante, il ne doit pas être forcé et doit recommencer après une pause de 1-2 semaines.
• La quantité d'aliments à manger pendant les repas devrait être laissée au bébé.
• Les aliments préparés ne doivent pas être laissés à la température ambiante plus de 2 heures.
• Il ne faut pas s'inquiéter de savoir qu'il peut y avoir des changements dans le caca après chaque nouvel aliment.
• Afin de faciliter l’ingestion et d’empêcher les aliments de s’échapper dans les poumons, les aliments supplémentaires doivent être nourris debout ou en chaise haute.

Les aliments non recommandés à un âge précoce

• lait de vache
• blanc d'oeuf
• au miel
• sucre
• sel
• le thé
• les graisses
• Bacon, saucisse, salami, saucisse
• Abats tels que cerveau, reins
• Eau alimentaire, eau d'os (pas de valeur déterminante)
• Jus de fruits préparés, boissons au cola
• Les aliments auxquels on a ajouté un colorant, un édulcorant ou un arôme.
• Plats et boulettes de viande épicés, épicés, crus, pas assez cuits ou cuits au barbecue
• Noix, cacahuètes, petites noix telles que les noyaux

Programme de nutrition sur échantillon pour nourrissons de 7 à 9 mois

Repas du matinLait maternel
Et / ou petit déjeuner
REPAS INTERMÉDIAIREJus ou purée
DéjeunerLait maternel
Légumes ou soupe
Produits à base de viande ou de céréales, légumineuses
LE SECOND REPASyaourt
Repas du soirLait maternel
Et / ou la crème anglaise
Et / ou une cuillère, un pot de nourriture
SI AVANT LE SOMMEIL et / ou le SOIR NUITAllaitement
LE LAIT DE MAMAN PEUT ÊTRE DONNÉ FRÉQUEMMENT SANS REPAS.

Allaitement et lait maternel

L'allaitement est le moyen naturel de nourrir le lait de votre bébé. L'allaitement au sein dans les 48 premières heures est important pour la qualité du lait. Parce que le lait continue d'augmenter pendant que vous allaitez. Le contenu nutritionnel du lait maternel varie de mère en mère, de jour en jour et de nutrition en nutrition, selon la période du lait. Vous ne devriez pas être dérangé pendant l'allaitement.

Comment allaiter?
Couchez votre bébé sur vos genoux en caressant la joue de votre bébé avec votre mamelon tout en soutenant votre sein avec votre main. La bouche ouverte, votre bébé se mettra en rotation pour tenir votre mamelon et la majeure partie de l'anneau. Vous devriez mettre toute la partie rouge dans la bouche de votre bébé. Donnez d'abord l'un de vos seins puis l'autre aussi longtemps que votre bébé le souhaite. Poussez doucement votre doigt entre le mamelon et la bouche de votre bébé pour arrêter ou arrêter de téter.
À la fin de l'allaitement, retirez toujours le gaz en position verticale. À la fin de l'allaitement, laissez les mamelons avec votre propre lait. Laver à l'eau savonneuse une fois par jour.

Caractéristiques supérieures du lait maternel

1. Peut répondre à tous les besoins du bébé seul au cours des 6 premiers mois
2. C'est l'alimentateur le mieux adapté qui peut changer en fonction de l'âge et des caractéristiques physiologiques du bébé.
3. C'est un facteur positif pour le développement mental entre la mère et l'enfant
4. Il est stérile, il peut être administré dans toutes les conditions et dans n’importe quel environnement. Il n’ya pas de problème de pollution et de détérioration.
5. Ce n'est pas un allergène et l'incidence des maladies allergiques est faible chez les nourrissons recevant du lait maternel.
6. est économique
7. Contient de nombreuses substances qui protègent le bébé contre les maladies.
8. Il contient des facteurs de croissance qui régulent la croissance de tous les organes et systèmes du bébé, en particulier du tissu cérébral.
9. Chez les nourrissons allaités au sein, l'obésité et les maladies coronariennes sont moins fréquentes à un âge plus avancé, les troubles du développement de la mâchoire et de la bouche et la carie dentaire sont rares.
10. Réduit le risque de cancer du sein chez la mère
11. Technologiquement, une formule équivalente au lait maternel ne peut être faite.

Vidéo: Quel petit-déjeuner donner aux enfants ? - Question Nutrition (Août 2020).