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Solutions pour les bébés ayant des problèmes de sommeil

Solutions pour les bébés ayant des problèmes de sommeil

Spécialiste en neurophysiologie Avec sabri derman Nous avons parlé des causes des troubles du sommeil chez les enfants.

: Le rythme de sommeil est-il appris au fil du temps ou existe-t-il un rythme de sommeil inné?
Dr. Sabri Derman: Pas de rythme de sommeil inné. Les habitudes de sommeil se produisent avec le temps. Cependant, le problème le plus important qui perturbe le sommeil des enfants au cours des premiers mois est constitué par des problèmes de santé tels que douleurs causées par des gaz, brûlures d'estomac et problèmes respiratoires. Les crises d'épilepsie sont un autre facteur responsable des troubles du sommeil. Voici un problème de sommeil secondaire. Si la vie dans la maison est très irrégulière, le concept de nuit et nuit ou de l'ordre du sommeil du bébé est perturbé et le problème se pose. C'est une chose comportementale et son traitement devrait être considéré à nouveau comportementalement. La famille et le bébé ou l'enfant doivent être considérés ensemble et le traitement doit être organisé en conséquence. Dans de tels cas, il existe des traitements qui ne nécessitent pas de médicaments et qui sont purement comportementaux. Chez les enfants plus âgés, par exemple, au début de l’école, il existe des problèmes de médecine appelés «Doigan d’anxiété de séparation» qui résultent de la séparation, qui conduit à l’insomnie. S'il existe des problèmes tels que l'amygdalite chez les enfants de cet âge, tels que le ronflement, le grondement, ils doivent être évalués séparément.

: Combien de temps faut-il pour dire que mon bébé ou mon enfant a des problèmes de sommeil?
Dr. Sabri Derman: Tous les enfants peuvent avoir des difficultés à dormir pendant 3 à 4 jours ou 1 semaine. Ces problèmes à court terme se corrigent d'eux-mêmes. Si cette situation persiste pendant quelques mois, et non pas quelques semaines, et commence à affecter le comportement de l'enfant pendant la journée, nous devrions en rechercher les causes et rechercher un traitement.

: Quels peuvent être les symptômes de troubles du sommeil?
Dr. Sabri Derman: Les enfants ne dorment pas pendant la journée comme les adultes lorsque leur sommeil nocturne est perturbé. Si nous ne pouvons pas dormir la nuit, nous serons très fatigués et sans sommeil le lendemain, alors que les jeunes enfants dans un endroit se préviendront et deviendront plus hyperactifs. Par exemple, ils s’endorment immédiatement dès qu’ils montent dans le chariot de service ou rentrent chez eux. Pour rester éveillés, ils sont plus actifs. La meilleure preuve en est que les enfants en mouvement s'endorment immédiatement dans des endroits tels que les voitures et les services. Ces enfants doivent être pris en compte et évalués. Nous pouvons comprendre que le rythme de base veille-sommeil de l'enfant est perturbé si cet état persiste pendant plusieurs mois.

: Quel médecin faut-il consulter une fois le problème identifié?
Dr. Sabri Derman: Ma première suggestion est de consulter un pédiatre qui suit l'enfant. L'enfant subit un examen général; inflammation des oreilles, des amygdales, des poussées dentaires, telles que diverses causes sous-jacentes de ce problème peuvent être. Si le problème n'est pas résolu de cette manière, il est utile de consulter un spécialiste des troubles du sommeil. Comme vous le savez, de nombreux hôpitaux ont été ouverts à Istanbul et à Izmir, à Ankara. La plupart des grands hôpitaux l'ont. Cela peut être résolu avec l'aide d'un spécialiste, comme pour tout autre problème.

: À quel âge les problèmes de sommeil sont-ils plus efficaces et plus courants?
Dr. Sabri Derman: Les gens de tous âges ont leurs propres problèmes de sommeil. Les jeunes enfants l'ignorent et de plus en plus de personnes autour de eux décident de consulter un spécialiste. Les mères et les enseignants sont attentifs. Il est remarqué par les enseignants à l'âge scolaire. En fait, il est faux de demander quel âge, parce que la plupart des adultes qui viennent à la clinique, mais cela peut être une déviation de la sélection. On peut dire que les problèmes de sommeil surviennent à tout âge. Une étude réalisée aux États-Unis a révélé qu'une personne sur cinq ou six avait des problèmes de sommeil, dont la moitié étaient graves. Il y avait un laboratoire de sommeil pédiatrique à l'hôpital où je travaillais aux États-Unis et nous avons soigné environ 4 bébés pendant la nuit.

: Comment les troubles du sommeil affectent-ils la vie?
Dr. Sabri Derman: Les perturbations du sommeil affectent négativement la vie pour diverses raisons. Premièrement, l'hormone de croissance, surtout dans les premiers mois et les premiers âges, n'est sécrétée que pendant le sommeil profond. Vous savez, ça s'appelle un laissez-le dormir ou grandir », c'est vrai. Ces enfants peuvent avoir des troubles de la croissance s’ils ne dorment pas normalement. Au moins, nous le voyons chez les animaux d’essai. La seconde est des rêves de REM; le sommeil est très important pour récupérer, renforcer la mémoire et évaluer les événements de la journée. Les enfants souffrant de troubles du sommeil ont des difficultés d'apprentissage. Ces enfants sont souvent fatigués et grincheux, ce qui cause des problèmes sociaux. Enfin, si les enfants sont fatigués et sans sommeil, ils ne peuvent pas apprendre et sont en retard dans la classe. J'ai beaucoup de patients qui ont échoué dans leurs études et leur travail, et tous leurs problèmes sont à la base des mauvaises habitudes de sommeil. Ces personnes peuvent présenter de nombreuses caractéristiques négatives telles que la négligence, l'intolérance et la négligence. Ils ont tendance à prendre du poids parce qu'ils ne veulent pas faire de l'exercice. La dépression est vue. 80% des patients souffrant de dépression ont déjà des problèmes de sommeil. Comme vous le savez, la dépression peut survenir à tout âge. De nombreux enfants distraits ont également des troubles du sommeil.