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Devrions-nous utiliser des laxatifs pour aider notre enfant d'âge préscolaire, qui est constipé, à être plus à l'aise avec l'apprentissage de la propreté?

Devrions-nous utiliser des laxatifs pour aider notre enfant d'âge préscolaire, qui est constipé, à être plus à l'aise avec l'apprentissage de la propreté?



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La constipation rend les selles difficiles et douloureuses, une complication dont un enfant d'âge préscolaire en plein apprentissage de la propreté peut se passer. Mais avant d'utiliser des laxatifs ou des émollients fécaux - que vous ne devriez pas donner à votre enfant sans le feu vert de son pédiatre - essayez d'abord de modifier son alimentation. Les aliments riches en fibres tels que les pains de grains entiers, le brocoli et les céréales peuvent l'aider à rester régulière. Une bonne règle de base: les enfants devraient manger suffisamment de grammes de fibres pour égaler leur âge plus cinq ans. (Par exemple, un enfant de 4 ans a besoin de 9 grammes de fibres par jour.) Ce n'est pas aussi intimidant que cela puisse paraître - une pomme contient 4 grammes de fibres; un paquet de gruau instantané en contient 3. Il est également préférable que les fibres soient réparties également entre les trois repas quotidiens de votre enfant d'âge préscolaire, plutôt que de les manger en même temps. Assurez-vous également qu'elle reçoit suffisamment de liquides: l'eau, les jus de fruits dilués et le jus de pruneaux sont tous de bons choix. Et faites attention à ne pas donner trop de produits laitiers à votre enfant, ce qui peut causer de la constipation.

Si, après avoir modifié son régime alimentaire, votre enfant d'âge préscolaire est toujours constipé, vous pouvez envisager de lui donner une cuillerée à café de miel cru chaque matin pour l'aider à ramollir ses selles (consultez d'abord son pédiatre). Le miel est un laxatif naturel doux qui peut être administré sans la recommandation d'un fournisseur de soins de santé (mais ne le donnez jamais à un bébé de moins d'un an - les bébés risquent de contracter le botulisme avec tous les types de miel). Si rien d'autre ne fonctionne, parlez-en au pédiatre de votre enfant.

Une fois que votre enfant a des selles régulières, molles et formées, donnez-lui un peu de temps pour être sûr qu'il peut bouger ses intestins facilement sans effort ni douleur. Cela peut prendre des semaines, parfois des mois, pour qu'un enfant se remette de ses selles douloureuses, et il est probable qu'elle soit anxieuse d'essayer de faire caca sur le pot jusqu'à ce que son souvenir de cette expérience s'estompe. Quand elle semble prête à reprendre l'entraînement, surveillez quand elle va à la selle pour voir s'il y a un schéma. Si vous pouvez dire qu'il est temps pour elle de partir, encouragez-la à s'asseoir sur les toilettes. Une fois qu'elle a fait caca sur le pot avec succès à plusieurs reprises, elle sera sur la bonne voie pour apprendre la propreté.


Voir la vidéo: comment aider mon enfant à avoir une alimentation saine (Août 2022).

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